jw tylko i wyłącznie deca British dragon 250 poza tym zakup po raz drugi gainera 737 i będziesz miał b.dobry cykl "kreatynowy" i poczytaj troszkę Zmieniony przez - Cpuneq w dniu 2010-04-24 23:05:41
Z racji że szanuje wypowiedzi ludzi mających wiedze w temacie wklejam drugi raz: ANKIETA: 1. WIEK:25lat 2. WAGA:82kg 3. WZROST:178cm 4. WYMIARY: -biceps:41,5cm -klatka:117cm -udo:58cm -talia:89cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2-3g/kg -węglowodany:4-6g/kg -tłuszcz:jak najmniej sie staram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ->metka [...]
hmmm też myśałem o comobosiku. Cykl nie pierwszy i nie drugi Cwiczę cały czas bez przerw. Przerwa jedynie od soku. Jeśli chodzi zaś o kreatyny hmmm kończe właśnie Xpand Energized ( a przez te dwa lata poszło z kg mono i jeszcze zwykły Xpand)- nie zebym nie był zadowolony , bo fakt faktem troche się lepiej ćwiczy i troche do przodu z wagą ale nie [...]
primka = slabasza deca wiec jak dla mnie nie ma sensu mieszac abydwu srodkow w jednym cyklu, do tego wiekszosc primki to podroby, wymien lepiej ja na enenhat i walnij cykl 1-10 200mg deca 1-10 200mg enenhatu 6-12 50mg winka co drugi dzien
ThugMen jeśli chodzi o ścisłość to drugi temat, w tamtym nikt nie odpowiadał, a mój dill nie ma teraz omki i deki, przez co jestem skazany na propa. Chcę zacząć od poniedziałku więc mi się śpieszy. cykl dobrze rozpisany? Zmieniony przez - franek002 w dniu 2010-01-06 22:02:39
czyli jak podziele 4 razy dzienie o tej samej poze po pol kapsla??bedze dobrze??i tak na koniec zakupilem metke alchemie duzo zle o niej pisza ze nie dzial jes to moj 1 cykl wiec...jak wyzej jest to drugi dzien na cyklu i naprawde odczuwam caly czas glud nigdy nie potrafilem zjesc takich ilosci jedzenia...czyli sa szans ze trafilem na dobra??
kumpel gdzies tak doczytalem tylko to bylo inaczej pierwszy cykl 5tyg drugi 3tyg sory za pomyłke co do ankiety zdjec nie mam i dane napisalem diety jako takiej nie posiadam jednak staram sie jesc ciemne pieczywo owoce warzywa przed i po treningu ryz kurczak itd. Cięzko mi trzymac diete kiedyś probowalem ale nie wychodzi
[...] i czy konieczne jest robienie 15 albo skrocic to do tygodnia??? moj moj kolega na forum GŁODZIU robi juz 3 cykl HST i nie robi 15 a dobrze mu idze ( 8kg masy przez jeden czykl + 1,5cm w łapie ) " * na 1szym HST jest raczej zalecane wykonywanie tej fazy, w nastepnym mozesz darowac ale polecam wykonywanie jej conajmniej co drugi makrocykl
a jakbym wbil to wszystko co drugi dzien w takim systemie: 10 strzalow propa e2d, pozniej prolo e2d i na koncu omen e2d wyjdzie cykl na 40 dni, akurat i meta 20mg ed
Przepraszam za drugi post ale mam problemy z edytowaniem. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 99 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 100~ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 miesięcy 6. DIETA: I tu też jest psikus, nie posiadam, jem dużo białka i węglo, tłuszczu średnio. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
brałem 50 co drugi dzień o ile pamiętam a cykl był z omnadrenu i deca , brałem propa na koniec aby przeczekać parowanie tamtych i do końca cyklu miałem niewielkie ale były wzrosty siły
z faza nasycenia roznie bywa sa osoby, ktore bardzo sobie chwala, stosuja nasycenie i widza roznice (np. 3 dni 20g (4x5) dziennie, 3 dni 15g (3x5) dziennie i reszta 10g dziennie (2x5)) zwolennikow nasycania jest niewielki odsetek, ale istnieja mozna samemu sprobowac, robiac drugi czy trzeci cykl na mono i ocenic, czy warto
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 112,5 x1 -martwy ciąg: 170x1 -przysiad: 110 x1 PYTANIE: Miałem lecieć propa 10tyg. 100mg co drugi dzień- klasycznie. Właśnie mi się konczy 10 tyg zaraz zacznie 11. Zaczynam redukcje ale chce dalej lecieć podkład z propa + dodać wino. Pytanie czy przybić teraz hcg? [...]